Corsa sotto la pioggia: un toccasana per mente e corpo

È arrivato il giorno del nostro allenamento all’aria aperta. Ci aspetta una bella corsa di almeno un’ora. Ma fuori sta piovendo. Che fare? Rinunciare, e posticipare in attesa di una bella rimonta dell’alta pressione? Oppure armarci di buona volontà e ottimismo, e decidere di correre ugualmente? Sicuramente la seconda opzione è quella che ci darà…

Bambini felici all’aperto quando piove

Fuori piove. I bambini in casa scalpitano. Hanno voglia di giocare e divertirsi. Vogliono uscire. Che fare? Restiamo tappati in casa? No, assolutamente. Anzi, la pioggia potrebbe rivelarsi un’ottima alleata per regalare svago ai nostri bimbi, con modalità decisamente inconsuete rispetto all’ordinario. Ciò che serve, naturalmente, è prima di tutto il giusto abbigliamento. Via dunque…

Quando il tempo ispira l’artista: Musica Classica e Meteo

Sono davvero moltissimi i brani della musica classica ispirati al meteo: sinfonie, opere, pezzi da camera, suite, balletti. In cima a tutti svettano sicuramente Le quattro stagioni di Antonio Vivaldi. Si tratta del primo, vero esempio di “musica a programma”, ossia di quella musica scritta per orchestra con lo scopo di “narrare” attraverso i suoi…